Enskild träning eller tillsammans i grupp

Personlig träning eller träning i grupp – du bestämmer. Jag håller till på Hotellvikens gym i Saltsjöbaden. Här kan du träna i en härlig miljö med bästa utsikten i Saltsjöbaden, fem meter från havet. Jag erbjuder även hemmaträning och uteträning för att matcha dina önskemål. 

’Öllegård är mycket kunnig både vad gäller träning och kostrådgivning. Jag gillar att det är stort fokus på rätt teknik, sen ökning av vikterna. Kul och varierande övningar. Känner mig redan starkare efter ett par gånger och mycket motiverad att fortsätta styrketräna.’

– Jessica

’Alltid full med energi gör Öllegård träningen både rolig och jobbig’

– Patrik

’Jag har nu tränat med Öllegård i några månader med toppenresultat – hon är både personlig och professionell, engagerar sig i passen och ser vad just jag behöver. Sen har hon verkligen en riktigt härlig och peppig energi som får en att tagga till!’

– Sabrina

Kontakt

Öllegård Lilja 
Telefon: +46 707 600396
E-post: ollegard@outlook.com

© Öllegård 2022