Bootcamp

Bootcamp står för en fysisk och mental satsning på dig själv under 8 veckor!  Du tränar styrka, kondition och rörlighet 55 minuter, 3 dagar i veckan med start kl 06.45!

Känslan av att ge dig själv fokus på träningen och att satsa extra under en begränsad tid, kan vara den kickstart du behöver för att komma igång med en ny livsstil.

Vi håller till utomhus på bryggan vid Hotellviken under vår , sommar och höst. Under vintern tränar vi inomhus på Hotellvikens gym. 

Under bootcampen tränar du med mig, och 2 andra Personliga tränare Åsa Forsman och Linda Hautajärvi.

Pris: 5.500 kr (3 gånger per vecka i 8 veckor)