Personlig träning

personlig-traning-01

Personlig träning är alltid en bra start om du vill komma igång med en ny livsstil. Vi jobbar tillsammans du och jag som ett team , där stort fokus ligger på att du ska hitta vilka muskler som tränas.

Personlig träning är alltid en bra start om du vill komma igång med en ny livsstil. vi jobbar tillsammans du och jag som ett team, där stort fokus ligger på att du ska hitta vilka muskler som tränas. När du hittar och känner och utmanar muskeln blir styrketräning roligt!  Jag delar med mig av mina bästa tips. Ett träningspass är 1 timme och tiden vi tränar brukar gå väldigt snabbt.

​Vi håller till på Hotellvikens gym i Saltsjöbaden, med den absolut bästa utsikten ett gym kan ha – 5 meter från havet! Här löser du först medlemskap på gymmet för 499 kr/mån.

Pris: 800 kr/h

Mina klasser

Personlig träningProject type

MammaträningProject type

BootcampProject type

Powerpilates med bollProject type

Mind & MobilityProject type

AquatrainingProject type